さいたま支部

さいたま支部について

住 所:埼玉県さいたま市桜木町4-123-32F
連絡先:TEL 048-648-3840 FAX 048-648-3841
メール:saitama@youjitaiikukenkyusyo.jp

こころもからだもリフレッシュ!!

新年度が始まり早一か月を過ぎました。ゴールデンウィークも終わり、改めて生活リズムを整える時期かと思います。「5月病」なんて言葉もありますが、こんな時こそ…体を動かして、心も体もリフレッシュ!!

どんなに体を動かしても心地よい季節です。お子さんはもちろん、保護者の方もお子さんと一緒に体を動かしてみてはいかがでしょうか?

 

親子でかんたん体操のコーナー

☆身近なものをつかって☆

◎新聞のりジャンケン (バランス・・・集中力)
・新聞紙を2枚用意し、大人と子どもで

新聞紙の上に乗りジャンケンをします。                      

 

・負けたら、新聞紙を半分に折り、

半分の新聞紙の上に乗ります。

 

・くり返しジャンケンをし、負けた方が

新聞紙を次々に折っていき、小さくなって

乗れなくなったら勝負ありです。

 

タオル取り (瞬発力・・・積極性)

・背中合わせになって両足を開き、                                   

二人の足の間にタオルを置きます。

 

・「せーの!」の合図で足の間にある

タオルをお互いでとり合います。

 

※お尻がぶつかったり、引っ張られたりしてもバランスを崩さないようやってみましょう。

他にも・・・「鬼ごっこ」や、「ジャンケンジャンプ進み」など器具を使わないで親子で楽しく体を動かせる種目もあります。詳しくは担当講師に聞いてみて下さい!

 

H24年3月、文部科学省より「幼児期運動指針」が発表されました。

それによりますと、「幼児は様々な遊びを中心に、毎日合計60分以上、楽しく体を動かす事が大切です!」と記載されています。ぜひ、この機会に大好きなお子さんと一緒に体を動かしてみて下さい。

参考文献 子どもの体力向上ホームページ

URL http://www.recreation.or.jp/kodomo/index.html

文部科学省ホームページ

URL http://www.mext.go.jp/



 

 

親子体操のワンシーン

◎荷物運び◎  お家ではどんなもの運んでるかな?



 

 

 


トンネルくぐり◎    小さくなってくぐれるかなぁ!(^^)!



 

 

 



◎親子で川とび◎          親子で息を合わせてジャンプ! !

 



 

 



新入会員を迎えて

5月から入会された新入会員の子ども達を迎え、体育クラブもスタートしました。継続している子ども達に新しい仲間が加わり、関わりの幅や興味も深まって、いろいろな場面で成長のチャンスが出てきました。身体を動かす楽しさに加え、集団でしか味わえない様々な経験を講師一同全員で応援して参ります!!

 

さいたま支部一同



 

 

 

 

 

 

 

(●^o^●)元気いっぱいの子ども達(●^o^●)

 

クラブ員もまだまだ募集中です。随時体験も行っています!

お気軽にお問い合わせください!

 

 

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『人“財”』

新年度がスタートしました。新たに出会う子ども達と、どんな発見や喜びがあるのか今から楽しみですね。子ども達はこれからを担うまさに「“財”産 」です。今年度も、情熱あふれる男性講師陣が、身体活動を通し、「健康的な体」と「意欲的な心」を身に着けてくれるよう応援して参ります。私たち自身も幼稚園さん、保護者の皆様、そして何よりも子ども達にとって必要とされる「人“財”」として携わっていけるよう、一緒になって汗いっぱい体を動かして参りますので、どうぞご期待ください!

 

 

 

さいたま支部 支部長 田中 希

 



 

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